- 主题:如果真的有人一年减100斤,大概率身体要出大事
发现很多人对体型和体重没有概念。
贾玲身高166,你好李焕英宣传时期体重肯定过了200.
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FROM 39.156.73.*
我自己,原来120,一个月,可能还没一个月,有心事,没咋吃饭,瘦了10斤,到了110
然后出门开始被所有人夸,说这瘦了,少女感都出来了~
【 在 haniba 的大作中提到: 】
: 一个月减10斤这种速度,身体根本长期适应不了
: 尤其是原来底数最多还只有100公斤
: 这种所谓的极速减肥成功可能比慢性肥胖更危险
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FROM 27.17.64.*
你这短时间这么减了这么多,其实挺伤元气的
减肥前几斤是脱水,后面是消耗全身胶原蛋白储备,最后才是肚皮大腿上的脂肪
而且减太快会起皱纹,免疫力降低,代谢混乱,节食减肥的还会导致神经性厌食
如果持续两三个月这么操作,有可能带来不可恢复的严重伤害甚至生命危险
【 在 caihong 的大作中提到: 】
: 我自己,原来120,一个月,可能还没一个月,有心事,没咋吃饭,瘦了10斤,到了110
: 然后出门开始被所有人夸,说这瘦了,少女感都出来了~
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FROM 123.138.132.*
还是跟饮食有关
我一直不胖,后来发现自己日常饮食就是减肥餐
想增肥就反着来,一样也长肉
【 在 seamaid 的大作中提到: 】
: 但是也有小孩怎么吃都不胖的。。。
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FROM 106.121.165.*
我曾经用四五个月的时间减了40斤,从180减到140,还好。
【 在 haniba 的大作中提到: 】
: 一个月减10斤这种速度,身体根本长期适应不了
: 尤其是原来底数最多还只有100公斤
: 这种所谓的极速减肥成功可能比慢性肥胖更危险
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FROM 111.207.156.56