现在京东淘宝各种电动按摩器，便宜功能又强，比这省事。



【 在 stage 的大作中提到: 】
: 趴着，拿球形的物体，最好是木球，按压心脏背部肌肉，如果心脏有问题，那块的肉是硬的，就是血淤堵的厉害，把它揉软了就好了，就像腿疼很多时候发硬揉软了会好一样。很多人心脏其实已经堵的厉害，只留了一点口子，只是不敏感感觉不出来，把最后的一点堵上就梗了。
: 家里老人心脏部位原来硬的像铁板，有时候会心悸，花了一个月时间，慢慢揉软了，就没症状了。
: 如下图所示，需要用重球，十几斤吧，慢慢画圆，把球的力量集中到一个点上，渗透下去，把板硬的肉压开，因为日积月累，那块的肌肉已经很硬了，不夸张的说，像铁板一样，我家人我每天两个小时，揉了一个月才差不多揉开。
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在哪里能买的到这么大的木球？
【 在 stage 的大作中提到: 】
: 趴着，拿球形的物体，最好是木球，按压心脏背部肌肉，如果心脏有问题，那块的肉是硬的，就是血淤堵的厉害，把它揉软了就好了，就像腿疼很多时候发硬揉软了会好一样。很多人心脏其实已经堵的厉害，只留了一点口子，只是不敏感感觉不出来，把最后的一点堵上就梗了。  
: 家里老人心脏部位原来硬的像铁板，有时候会心悸，
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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不好买，PDD上有，不过不是纯实木，用时间长就烂了
我是找人定制的，要求木头密度要大，这样重球不会太大，容易操作。
【 在 liujuanliu 的大作中提到: 】
: 在哪里能买的到这么大的木球？
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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这个方法是有道理的，我小时候就给父亲这么按摩，只不过那时候没有这种球，就用拳头最硬的骨头按摩，有效果的，顺着脊椎柔，到心脏部位最用力，


【 在 stage 的大作中提到: 】
: 趴着，拿球形的物体，最好是木球，按压心脏背部肌肉，如果心脏有问题，那块的肉是硬的，就是血淤堵的厉害，把它揉软了就好了，就像腿疼很多时候发硬揉软了会好一样。很多人心脏其实已经堵的厉害，只留了一点口子，只是不敏感感觉不出来，把最后的一点堵上就梗了。
: 家里老人心脏部位原来硬的像铁板，有时候会心悸，花了一个月时间，慢慢揉软了，就没症状了。
: 如下图所示，需要用重球，十几斤吧，慢慢画圆，把球的力量集中到一个点上，渗透下去，把板硬的肉压开，因为日积月累，那块的肌肉已经很硬了，不夸张的说，像铁板一样，我家人我每天两个小时，揉了一个月才差不多揉开。
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这个有点复杂
原理和撞背类似
其实能坚持去公园撞树就可以
很多年前很流行
后来很少看到有人去撞树了

【 在 stage 的大作中提到: 】
: 趴着，拿球形的物体，最好是木球，按压心脏背部肌肉，如果心脏有问题，那块的肉是硬的，就是血淤堵的厉害，把它揉软了就好了，就像腿疼很多时候发硬揉软了会好一样。很多人心脏其实已经堵的厉害，只留了一点口子，只是不敏感感觉不出来，把最后的一点堵上就梗了。
: 家里老人心脏部位原来硬的像铁板，有时候会心悸，花了一个月时间，慢慢揉软了，就没症状了。
: 如下图所示，需要用重球，十几斤吧，慢慢画圆，把球的力量集中到一个点上，渗透下去，把板硬的肉压开，因为日积月累，那块的肌肉已经很硬了，不夸张的说，像铁板一样，我家人我每天两个小时，揉了一个月才差不多揉开。
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