- 主题:岁数大了 吃完饭就困
再分享个 哈哈
【 在 FDA 的大作中提到: 】
: 食谱不错,已经下单蓝莓
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我晚上这样吃就困死、死困:
2个鸡蛋,带皮、隔水蒸熟。
土豆250g、胡萝卜150g、紫皮洋葱90g,都是整个的切大块,
熟的猪肉粒(生肉约75g),
速冻水饺6、7个
—— 在高压锅里隔水蒸熟。
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没有碳水的生活
可是中午吃的一般,晚上饿
这么吃估计要2-3天排一次便便
现在本中是每天早晨定时便便 很规律
【 在 xinxinz20 (dd) 的大作中提到: 】
: 再分享个 哈哈
: 【 在 FDA 的大作中提到: 】
: : 食谱不错,已经下单蓝莓
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可能晚上胃酸分泌多
特别想吃
现在都先饭前吃点水果
再吃一片小苏打中和一下
【 在 KEILLY (米饭) 的大作中提到: 】
: 我晚上这样吃就困死、死困:
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: 2个鸡蛋,带皮、隔水蒸熟。
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FROM 39.144.82.*
先吃蛋白质就会好一点,比如鸡蛋、肉类。
【 在 FDA 的大作中提到: 】
: 可能晚上胃酸分泌多
: 特别想吃
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: 现在都先饭前吃点水果
:
: 再吃一片小苏打中和一下
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FROM 124.160.153.*
【 在 FDA 的大作中提到: 】
: 下班后媳妇饺子已经包好
: 吃完倒沙发上就睡
: 刚醒一会
: ...................
小心是餐后高血糖哦
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FROM 111.192.103.*
今天少吃,就好了
【 在 liaoxuxu (haohanxianshenn) 的大作中提到: 】
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: 【 在 FDA 的大作中提到: 】
: : 下班后媳妇饺子已经包好
: : 吃完倒沙发上就睡
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FROM 39.144.82.*
有碳水的,那个饭团是碳水
【 在 FDA 的大作中提到: 】
: 没有碳水的生活
: 可是中午吃的一般,晚上饿
: 这么吃估计要2-3天排一次便便
: ...................
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