- 主题:居然提前完成了25年的FLAG
做引体向上，为什么会有心理上的恐惧？
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心，特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场，休息了好久，体力恢复后试着做了一下助力引体向上，记得是2月底，大概正手30公斤，反手25公斤，一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸，但是一直在20-15公斤徘徊，迟迟无法突破
: ...................
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FROM 111.199.105.*
好
好
好
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心，特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场，休息了好久，体力恢复后试着做了一下助力引体向上，记得是2月底，大概正手30公斤，反手25公斤，一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸，但是一直在20-15公斤徘徊，迟迟无法突破
: ...................
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FROM 101.86.91.*
好白
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 身材真好
: 再发一张穿搭吧
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FROM 101.86.91.*
这张能看出来个啥啊
【 在 QuickLinks (byebye) 的大作中提到: 】
: 天，瘦而不柴 该长的地方都长得好好的
: 【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: : 哈哈，谢谢玉米妹！
: : 专门发一张给你看
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FROM 218.109.204.*
既要又不要
【 在 esmile 的大作中提到: 】
:
: 为啥很多健身女人拍照要摆个有点内八的腿型？
:
: 【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: : 十分开心，特来嘚瑟一下
#发自zSMTH@SM-G9910
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FROM 222.131.118.*
好看
【 在 esmile 的大作中提到: 】
:
: 为啥很多健身女人拍照要摆个有点内八的腿型？
:
: 【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: : 十分开心，特来嘚瑟一下
#发自zSMTH@LNA-AL00
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FROM 121.26.33.*
还以为一组拉20个
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心，特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场，休息了好久，体力恢复后试着做了一下助力引体向上，记得是2月底，大概正手30公斤，反手25公斤，一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸，但是一直在20-15公斤徘徊，迟迟无法突破
: 另外手掌的握力也不行，老茧磨了一层又一层，戴手套好像也
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 15」
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FROM 222.131.29.*
紧致的很呢
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心，特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场，休息了好久，体力恢复后试着做了一下助力引体向上，记得是2月底，大概正手30公斤，反手25公斤，一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸，但是一直在20-15公斤徘徊，迟迟无法突破
: ...................
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FROM 101.5.134.*
厉害了，男的好多都做不起来
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FROM 221.216.154.*
女生能拉动引体很不容易，我作为一名男性，也是练了一年才拉起第一个，从此一发不可收拾，最多的时候能做15个，我大学的时候体重110多，一个也做不了，现在140，能稳定在10个，纯靠锻炼
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心，特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场，休息了好久，体力恢复后试着做了一下助力引体向上，记得是2月底，大概正手30公斤，反手25公斤，一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸，但是一直在20-15公斤徘徊，迟迟无法突破
: ...................
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