- 主题:居然提前完成了25年的FLAG
得有173
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
: ...................
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FROM 222.129.135.*
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 哈哈,谢谢玉米妹!
: 专门发一张给你看
: 最近很喜欢各种背心
: ...................
哇,果然是男人看了会心动的类型。
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FROM 221.217.135.*
的确瘦了,羡慕
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
: ...................
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FROM 112.32.153.*
厉害了,男的好多都做不起来
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FROM 221.216.154.*
膝盖内扣是健身大忌
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
: ...................
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FROM 120.244.214.*
赞!
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
: ...................
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FROM 120.227.204.*
20左右
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
: ...................
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FROM 58.100.101.*
胡吹,熊明显不大
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 天,瘦而不柴 该长的地方都长得好好的
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FROM 223.104.41.*
漂亮
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
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FROM 171.212.98.*
这腿能玩年呀
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 十分开心,特来嘚瑟一下
: 过年期间大病了一场,休息了好久,体力恢复后试着做了一下助力引体向上,记得是2月底,大概正手30公斤,反手25公斤,一组8个左右
: 后面开始持续的训练肩背胸,但是一直在20-15公斤徘徊,迟迟无法突破
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FROM 114.252.221.*