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主题:求助:怎么运动减肥健身效果最好
10楼
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gxfu
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2025-06-19 14:48:51
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只看此ID
超重的。
【 在 juda 的大作中提到: 】
: 你这个是来找骂的,减屁的肥。这么好的指标。
--
FROM 43.255.203.*
11楼
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chelseaLL
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2025-06-19 14:50:58
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只看此ID
你看看吧,哈哈哈
【 在 juda (juda) 的大作中提到: 】
: 一个男人这个体重太好了
: 【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: : 170身高,140斤上限,他这个确实是超重了不少
: :
--
FROM 125.119.238.*
12楼
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juda
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2025-06-19 14:52:27
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只看此ID
不能看这个,要看体脂率,按你发的运动指标,身体杠杠的。
【 在 gxfu 的大作中提到: 】
: 超重的。
:
:
: ...................
--
FROM 221.222.21.*
13楼
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ashxchu
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2025-06-19 14:52:55
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只看此ID
先说性别吧
--
FROM 218.30.113.*
14楼
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juda
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2025-06-19 14:53:11
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只看此ID
这个不是楼主啊,你不能单看体重啊
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 你看看吧,哈哈哈
--
FROM 221.222.21.*
15楼
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ashxchu
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2025-06-19 14:53:50
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只看此ID
1 不建议跑步 2 蛋白质维生素都要够,脂肪和碳水选一样
--
FROM 218.30.113.*
16楼
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gxfu
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2025-06-19 14:53:59
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只看此ID
性别男,爱好女。
【 在 ashxchu 的大作中提到: 】
: 先说性别吧
--
FROM 43.255.203.*
17楼
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ashxchu
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2025-06-19 14:54:37
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只看此ID
这岁数了,少爱好点好
【 在 gxfu 的大作中提到: 】
: 性别男,爱好女。
:
--
FROM 218.30.113.*
18楼
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gxfu
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2025-06-19 14:54:41
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只看此ID
确实没有其他问题,比方三高之类的,都没有。
【 在 juda 的大作中提到: 】
: 不能看这个,要看体脂率,按你发的运动指标,身体杠杠的。
--
FROM 43.255.203.*
19楼
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gxfu
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2025-06-19 14:55:05
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只看此ID
不行,控不住。
【 在 ashxchu 的大作中提到: 】
: 这岁数了,少爱好点好
--
FROM 43.255.203.*
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