我这不是刚手术吧，周五才出院
【 在 LL880122 的大作中提到: 】
: 我想的也多，我发现得爬起来去干活
: 不要让情绪控制大脑
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到了中年更容易焦虑
我家两娃我也时常焦虑，尤其是猪队友还经常性消失
但是咱们尽量自己调节吧。一直在寻求方法缓解。现在睡眠问题我听抖音的助眠直播，听着雨声虫鸣声入睡，实验了一周了感觉还挺好的。希望能帮你解决失眠的问题。
【 在 kxgmama 的大作中提到: 】
: 就不能闲下来。闲下来就胡思乱想，上周把肺结节切了，这两周就只能呆在家里了，怕出汗也不能剧烈运动，不消耗晚上就失眠，听着老公的呼噜声，更失眠。失眠就胡思乱想，复盘自己这40几年，就这个破性格，我估计过几年还得长结节，哎
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我老公也差不多
晚上一直都是我熬夜带孩子
脸皮厚的一匹
用我老家的话来说不识趣
真要骂的难听吧，又受不住
也没人帮忙，经常给我气哭
现在泪沟挺严重的，不可逆
怪自己太软弱
给男人生孩子是真不值
对自己好点吧

【 在 kxgmama 的大作中提到: 】
: 家里要再多个房间就好了，我和老公一个房间的啊。他睡觉灯就关了，我刷视频伤眼睛
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让他每天睡客厅呀
给他买个舒服一点的单人床
实在不行
全家轮流睡客厅

【 在 kxgmama 的大作中提到: 】
: 他都睡着了，也不知道我失眠啊
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我要是生活过成这样
已经在警告我了
需要做手术
直接回娘家了
什么孩子，工作，夫妻
六亲我都不认
都滚一边去
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修改:inorbit FROM 123.123.45.*
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