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主题:Re: 体脂终于个位数了!
fuzzytail
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2020-05-29 11:17:56
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BMI 21,偏瘦一点,要想不热身能有明显8块腹肌体脂得5-8%,不过我练不动了,时间有限还是做一些有趣味的运动
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 是不是特别瘦?不是十几就行吗
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