我发现蓝莓的被提及率超高，但不知道为什么？
还有谷物，谷物不就是大米小米小麦这些嘛


【 在 fuzzytail 的大作中提到: 】
: 我也不懂，我是花钱咨询的运动营养学家，以协调性、爆发力为目标，避免过多力量训练，他给的食材专门圈出来的就是牛肉、蓝莓和酸奶谷物
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