小步慢跑不伤膝盖，还锻炼膝盖，前提是体重正常  
  
【 在 L7654 () 的大作中提到: 】
: 总怕跑不好会把膝盖弄伤
: 【 在 cindyrmir 的大作中提到: 】
:
: 发自「今日水木 on iOS」
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