举个典型的例子，比如洗碗，当用洗洁精清洗的时候，看着水白流就受不了，一定要把水关了，然后洗洁精洗一下需要冲水的时候再开，这样频繁开关一是不方便，二是也不卫生，手上沾着洗洁精去开关水龙头。不仅仅如此，看到别人浪费水的时候也是受不了要去关。（ps，租房，是包水的，不花钱）。但我并不是抠门吝啬不舍得花钱，比如出去吃饭，花多少都可以，只要吃完我就很高兴，受不了的就是剩一大堆。请问大家这是正常的吗？如何从心理上破除这种折磨？还有具体到某件事情，比如洗碗，有什么办法能做到不浪费水吗？
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