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主题:Re: 普及个心率和运动消耗的关系
Dogfight
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2020-06-27 20:47:23
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这个跟个人有关系。。
自己可以去测最大心率,有的人190都到不了,有的超过230。。。
【 在 katelina (卡卡) 的大作中提到: 】
: 讲讲有氧和无氧
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