睡眠音乐，我常用的 你可以试试https://pan.baidu.com/s/18UyIsO_u1uayNzkL8djtyQ 提取码:i2m3
【 在 duosanliang 的大作中提到: 】
: 每月好的睡眠不超过三两天，大都是难入睡，睡觉轻，有三四天严重失眠。这几天就是严重失眠，头痛欲裂，眼睛肿，头晕，就是睡不着，难过的想跳楼自杀，真是太痛苦了

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