你这深蹲数量是做有氧运动  完全没有促睾的效果

【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 深蹲一天50-100呢，还有波比跳，引体向上若干，还要跳绳。
: 就是没有性趣么，躺床上就睡着了，差不多十点不到就睡了
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