其实可能就是必须做选择，不能骑墙
要么早睡早起，要么晚睡晚起，天天一样才规律？
我现在是一会早睡早起，一会晚睡晚起，一会光起不睡
真够乱ε=(?ο｀*)))唉

发现所有作息时间类型被我占全了


【 在 mocca517 的大作中提到: 】
: 你的祖先在远古时代可能是部落负责守夜的。。。基因里就是越到晚上越精力充沛吧哈哈哈哈
: 我觉得自己有一套适合自己的规律作息表就行了吧，不需要强制早睡早起。以前看过董卿的专访，她就是常年4-5点才睡，中午起床，人家身体看上去也挺好的，也不耽误大龄生娃。
: 你可以弄个对另一侧的人影响最低的床头灯，然后晚上跟你老公一起躺下，卧聊啦，亲热啦，然后他睡他的，你就着床头灯再继续玩你的呗。
: ...................
--
修改:yulin2 FROM 60.212.251.*
FROM 60.212.251.*