- 主题:求醍醐灌顶,该不该规律作息,夜猫子型该不该规律作息?
我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
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修改:yulin2 FROM 60.212.251.*
FROM 60.212.251.*
自顶,实在不堪其扰
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
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修改:yulin2 FROM 60.212.251.*
FROM 60.212.251.*
我认为需要规律作息,对自己对家庭都好啊。
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
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FROM 114.245.85.*
每天都夜猫子不就完了
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
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: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 124.64.19.*
这样真的可以? 据说会早死
【 在 pizhoupeter 的大作中提到: 】
: 每天都夜猫子不就完了
: :
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 60.212.251.*
毛竹席 周总理 都是下午起床工作到第二天天亮
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
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FROM 58.33.43.*
他们死的都不好
况且我也没那么大的事需要应对
【 在 xianrenb 的大作中提到: 】
: 毛竹席 周总理 都是下午起床工作到第二天天亮
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修改:yulin2 FROM 60.212.251.*
FROM 60.212.251.*
你的祖先在远古时代可能是部落负责守夜的。。。基因里就是越到晚上越精力充沛吧哈哈哈哈
我觉得自己有一套适合自己的规律作息表就行了吧,不需要强制早睡早起。以前看过董卿的专访,她就是常年4-5点才睡,中午起床,人家身体看上去也挺好的,也不耽误大龄生娃。
你可以弄个对另一侧的人影响最低的床头灯,然后晚上跟你老公一起躺下,卧聊啦,亲热啦,然后他睡他的,你就着床头灯再继续玩你的呗。
【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型,越到下午晚上越状态好,更甚者,属于感情过于丰富型,常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下,我在规律作息这件事上真是欲从而不能,不知道该不该给自己下个通牒?
: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
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FROM 221.218.80.*
印象里早睡早起就是身体好【捂脸】
而其实也非常迷恋日出时间的【哭】
【 在 mocca517 的大作中提到: 】
: 你的祖先在远古时代可能是部落负责守夜的。。。基因里就是越到晚上越精力充沛吧哈哈哈哈
: 我觉得自己有一套适合自己的规律作息表就行了吧,不需要强制早睡早起。以前看过董卿的专访,她就是常年4-5点才睡,中午起床,人家身体看上去也挺好的,也不耽误大龄生娃。
: 你可以弄个对另一侧的人影响最低的床头灯,然后晚上跟你老公一起躺下,卧聊啦,亲热啦,然后他睡他的,你就着床头灯再继续玩你的呗。
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FROM 60.212.251.*
其实可能就是必须做选择,不能骑墙
要么早睡早起,要么晚睡晚起,天天一样才规律?
我现在是一会早睡早起,一会晚睡晚起,一会光起不睡
真够乱ε=(?ο`*)))唉
发现所有作息时间类型被我占全了
【 在 mocca517 的大作中提到: 】
: 你的祖先在远古时代可能是部落负责守夜的。。。基因里就是越到晚上越精力充沛吧哈哈哈哈
: 我觉得自己有一套适合自己的规律作息表就行了吧,不需要强制早睡早起。以前看过董卿的专访,她就是常年4-5点才睡,中午起床,人家身体看上去也挺好的,也不耽误大龄生娃。
: 你可以弄个对另一侧的人影响最低的床头灯,然后晚上跟你老公一起躺下,卧聊啦,亲热啦,然后他睡他的,你就着床头灯再继续玩你的呗。
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修改:yulin2 FROM 60.212.251.*
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