血糖升得快，确实不好。血糖这事上，还真就追求马拉松那样平稳点的。
是啊，特殊情况特殊处理。急性胃炎恢复期，喝粥是多么正常的操作。

【 在 whx83 的大作中提到: 】
: 粥的好处是容易吸收。
: 另外，升糖快不等于持续保持血糖高。苏炳添跟一个五流的马拉松选手比，起跑再快，全程也赢不了。
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