营养结构问题，有道理。但是，这和某种食物好坏是两个问题。为了抬高高蛋白食物而去贬低高碳水食物，这操作有点骚。

【 在 Sukhoi2010 的大作中提到: 】
: 中国人是碳水过高，蛋白质摄入不足。不要以为胖就是健康。
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