健康人喝点粥没问题的
血糖本来餐后也会有波动的
【 在 fryingbird (永远微笑的小丑) 的大作中提到: 】
: 消化吸收有问题的人吃米粉和粥都是很好的
: 因为她们消化吸收有问题
: 就算吃了这些也不会很快吸收
: ...................
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