蛋白可以补充能量，但不要走极端，我也不认可完全取消碳水
因此我认可文宏的说法，要适当提高蛋白比例，降低碳水

【 在 defeatyou (lance~天地一沙鷗) 的大作中提到: 】
: 我就说了
: 人吃蛋白质，不是为了补充能量的
: 如果一个人靠蛋白质维持能量了，那离死也不远了
: ...................
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