张文宏没那个意思
我引他的话了
他就是说粥没营养，喝几碗饱了
我就推理一下，咖啡也没营养啊，喝几杯也饱了
但那不是正常人的吃法，正常人没有天天靠喝粥喝饱了的，也没人喝咖啡是为了喝饱了
【 在 Avocado (Persea) 的大作中提到: 】
: 所以说我没指望说服你呀，你可以随便吃碳水
: 我只是说中国传统早餐的确倾向于高碳水，而文宏的说法是最好能适当降低碳水比例提高蛋白质，我是认可的
: 另一方面，我不纠结喝咖啡还是喝水喝饱
: ...................
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