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主题:忽然发现好久没有大汗淋漓了
wjswmaple
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2021-11-07 22:50:08
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人到中年运动量下降到无以复加,现在每天的运动仅限于把手表上的锻炼圆环合上,在家里来回踱步或慢跑就能实现。已经记不清上一次因为剧烈运动而大汗淋漓是什么时候了,这么下去是不是很不健康
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