谢谢，确实血脂高，高血压。
【 在 offset 的大作中提到: 】
: 两个建议：
: 做个体检吧，头昏有可能血脂高，如果血脂高可能影响睡眠，调整饮食少吃碳水、降低枕头高度
: 二是保证每天同一时间起床，保持起床生物钟。什么时候睡其实不重要，不用焦虑
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