还是王嘉尔的腰更好看
【 在 threepiggies 的大作中提到: 】
: 很简单，就是一天在6个小时内吃东西。其他时间啥也不能吃。有人说晚饭只吃个西红柿都不减肥，其实问题就在这个西红柿啦！不吃就是不吃。任何食物都会让身体产生胰岛素，你的身体就不会分解脂肪。只能喝水、茶和黑咖。  
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: 我自己执行了两个月，瘦了10公斤，就是最近去我妈家又吃了晚饭，感觉肚子肉又厚了，
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发自「今日水木 on NOH-AL10」
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