金刚芭比了解一下，先搜搜照片再说。
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 女性本身生理结构决定很难练出大块有形状的肌肉。真正练出疙疙瘩瘩的肌肉，基本上要专业半专业的程度。就普通撸铁健身的强度让人看起来就不顺溜，那是因为天生的五短身材，健美才不背这口锅
: 那个照片里就没有线条清晰的肌肉 ，我同事肌肉练得比她好，看起来都比她顺溜
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