我有说练不出来么？我明确说了需要专业半专业的强度。

照片里的那个状态跟金刚芭比有一毛钱关系么？稍微清晰点的肌肉线都没有。

好不容易学会个词，不知道怎么用好了吧。

【 在 iTuzi @ [FamilyLife] 的大作中提到: 】
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: 金刚芭比了解一下，先搜搜照片再说。
: 【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: : 女性本身生理结构决定很难练出大块有形状的肌肉。真正练出疙疙瘩瘩的肌肉，基本上要专业半专业的程度。就普通撸铁健身的强度让人看起来就不顺溜，那是因为天生的五短身材，健美才不背这口锅
: : 那个照片里就没有线条清晰的肌肉 ，我同事肌肉练得比她好，看起来都比她顺溜

#发自zSMTH@BMH-AN10
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