理论上没有局部瘦的，要瘦肚子就是全身瘦。少吃加多动，一定要有忍饥挨饿的定力，不然瘦不下来，瘦下来也维持不久
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on ELE-AL00」
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FROM 36.19.11.*