- 主题:各位贵妇，怎么才能剪掉腹部赘肉
rt
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FROM 124.126.11.*
买把锋利的剪子+麻药
haha
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FROM 101.230.205.*
写错了 你没有赘肉吗？
【 在 myadfm 的大作中提到: 】
: 买把锋利的剪子+麻药
: haha
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FROM 124.126.11.*
跳绳，瘦肚子超快，强烈安利。
我的肚子就是跳绳一周就没了，跟着keep每天跳20分钟，中间是每跳1分钟左右休息20秒。
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 1.202.202.*
谢谢美女 我也回去试试
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 跳绳，瘦肚子超快，强烈安利。
: 我的肚子就是跳绳一周就没了，跟着keep每天跳20分钟，中间是每跳1分钟左右休息20秒。
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: ....................
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FROM 124.126.11.*
少吃饭
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FROM 219.142.23.*
少吃饭效果不明显啊
愁死人了，搞得我大便都不正常了
【 在 change2015 的大作中提到: 】
: 少吃饭
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FROM 124.126.11.*
理论上没有局部瘦的，要瘦肚子就是全身瘦。少吃加多动，一定要有忍饥挨饿的定力，不然瘦不下来，瘦下来也维持不久
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: rt
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发自「今日水木 on ELE-AL00」
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FROM 36.19.11.*
你怎么做到挨饿的能力的
每天都咋吃的呢
【 在 xinghuaweiyu 的大作中提到: 】
: 理论上没有局部瘦的，要瘦肚子就是全身瘦。少吃加多动，一定要有忍饥挨饿的定力，不然瘦不下来，瘦下来也维持不久
: 【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: : rt
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FROM 124.126.11.*
跑全马，我看跑全马的挺瘦
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 111.200.53.*