- 主题:各位贵妇，怎么才能剪掉腹部赘肉
饿得都没力气了 跑个鸡爪
【 在 w8333 的大作中提到: 】
: 跑全马，我看跑全马的挺瘦
: 【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: : rt
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FROM 124.126.11.*
我准备试试
【 在 Qlisa 的大作中提到: 】
: 跳绳，瘦肚子超快，强烈安利。
: 我的肚子就是跳绳一周就没了，跟着keep每天跳20分钟，中间是每跳1分钟左右休息20秒。
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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FROM 223.104.41.*
坐的久，动的少，中年女性在肚皮、胯部就囤积脂肪了；
于是，水桶腰、游泳圈、第三个mimi、肥臀，这些就描写就自然出来了。
减掉它，活力自现！
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FROM 159.226.156.*
分一部分给奶奶
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FROM 115.27.222.*
是呀。好惨
【 在 xiaofff 的大作中提到: 】
: 坐的久，动的少，中年女性在肚皮、胯部就囤积脂肪了；
: 于是，水桶腰、游泳圈、第三个mimi、肥臀，这些就描写就自然出来了。
: 减掉它，活力自现！
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FROM 124.126.11.*
正常吃饭
然后运动
有个帕梅拉
我没做
不喜欢跟着手机运动
就跑步
每天2千米
还是有效果的
全身瘦下来
肚子自然就小了
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 是呀。好惨
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FROM 223.102.85.*
努力减掉，要不然老公只愿意捏一下，不愿意看着这一堆横肉而努力开车了
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 是呀。好惨
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FROM 159.226.156.*
跑不动 我可以试试跳神
【 在 mjst 的大作中提到: 】
: 正常吃饭
: 然后运动
: 有个帕梅拉
: ....................
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FROM 124.126.11.*
哈哈哈哈
【 在 xiaofff 的大作中提到: 】
: 努力减掉，要不然老公只愿意捏一下，不愿意看着这一堆横肉而努力开车了
: 【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: : 是呀。好惨
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FROM 124.126.11.*
你是大妈还是大叔
【 在 delIguazu (rubyemeralds) 的大作中提到: 】
: 跑不动 我可以试试跳神
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