我要说一个真的很有用的事：女人要锻炼体魄。我以前读书的时候经过过一个著名的乱的火车站（非北京），刚下公共汽车，就有一个人塞了一张地图到我手里（很多地方可以免费领/书店标价不超过3元的那种），我笑了笑问“多少钱”（心想到处游串的人也不容易，不超过10元的话我就给钱算了），结果对方说“50元”。我警觉地一抬头，发现唰地一群人围上来包围了我。我立刻将地图往地下一甩，大吼一声：“干什么？！” 盯了个包围薄弱的地方立刻往外冲，冲到有警察的地方（几十米外）才停下来。转头一看那些人一个都没敢追上来。也许他们没反应过来。

锻炼体魄，不仅仅是体力能增强，敏捷也能增强。有时候，快一秒反应，就能多做很多动作，在与对方的争斗中占上风。而且，锻炼体魄的过程中，自信和对抗意识等都能有所增强。
我不是说所有女人都能通过自己打斗脱离险境。我也更没替各部门各机构推脱责任的意思，毕竟个人的力量比起国家机构的力量而言小得很。但有时候真的有用。

有女孩的人家，给孩子练起来。除了身体，战略战术对敌对抗意识等其他方面也可以培养起来，全方位给孩子武装起来。不要只培养温良恭俭让。
当不能靠别人的时候，能靠的就是自己。父母配偶孩子再爱一个人也不可能24小时跟着保护。
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