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主题:Re: 骑自行车比上楼梯更伤害膝盖
swiminriver
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2022-03-25 09:30:21
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你的逻辑很有问题
最多能表示你自己
那个什么角度的分析,最多是你的身体那个角度容易出问题
时间,力量,冲击,你都完全没有考虑
就算你自己感觉是对的,也只能代表你自己的个例
【 在 yitruly 的大作中提到: 】
: 我的经验:骑车后膝盖会疼几天,哪怕是骑十几分钟。原因是:骑车时大小腿呈90度角弯曲时用力,这种角度比上楼梯的角度更大,膝盖受伤更严重。
: 上楼梯虽然也伤膝盖,但不如骑车明显。所以我尽量不骑车。
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