不是随便躺着，而是躺在支撑很好的枕头上长时间仰卧，让颈椎附近的肌肉得到充分放松
当然也绝对不能在床上看手机之类的

我前些年某次颈椎病发作动不了，完全是靠躺了10多天好的
这个方法是北医三院的一个专家介绍的，适合急性期
【 在 fortran528 的大作中提到: 】
: 我身体检查各方面儿都非常正常，包括血压，包括各种方面。
: 在床上。多了，对颈椎不好吧。你就老躺着嘛，躺多了也难受。
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