都很难说
毕竟这些东西的达成都建立在封闭基础上
一旦变成自由的
你会不会报复性狂吃以及再抽烟喝酒都很难讲……
【 在 ashtray 的大作中提到: 】
: 1、完全戒烟戒酒。现在从内心深处觉得烟酒都很无趣，对身体也不好。戒烟之后有一个重要的心里暗示，要更理性的生活和工作，不能随波逐流。本中的戒烟没有任何戒断反应，也没有痛苦，感觉很轻松的就做到了。
: 2、控制体重，形成了健康的生活习惯。体重稳步下降，BMI已经降低到23左右，印象中上次体重在85K
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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