走路。一次走四五十分钟，一周走几次。坚持走一年半载，就没脂肪肝了，但是一停会反弹。


【 在 goodhere 的大作中提到: 】
: 也尝试过少吃点，多运动，多锻炼。脂肪肝彩超总是有，不能彻底消除啊。求方法 ...
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