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主题:Re: 每天一万步 ,多吗?
Richen
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2022-07-07 22:32:07
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自从养了狗,天天一万步起也是没办法的事
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 今天才走第四天,结果是胯骨疼 不是肌肉,是骨头缝疼
: 10000步是不是太多了,把关节都磨损了呢?
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FROM 70.52.95.*
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