我也不懂，他们跑步的晒图自动有这么一个数据，可能是手环自动测的
好像是每公里用多少分钟完成，就是平均1公里跑5分半时间吧
【 在 wechaaaat 的大作中提到: 】
: 适量慢跑。。5.4是啥？5.4分？每公里？ 6-7分 的速度就可以
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