Re: 到底大量运动是对心脏好还是不好？

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主题:Re: 到底大量运动是对心脏好还是不好？
senyu2|2022-07-10 21:13:05|
220和200两个版本都有，这不是说健不健康么
【在 happythief 的大作中提到: 】
: 最大心率公司好歹也是220-年龄
: 再乘0.6算二区心率
: 更何况那个公式也不准
: ...................
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