差不多啊
猪肉可以吃一些，也要控制量。
减肥其实道理很简单，就是吃进的热量要小于消耗的热量。
要么少吃，要么多消耗。
淀粉类的东西能量密度很大，所以要尽量少吃。猪肉的脂肪比较多，脂肪其实和碳水也差不多，所以也要限制。蛋白质是必须的，而且代谢后的热量相对少，这个就可以不太限制。所以猪肉的瘦肉可以吃，肥肉还是少吃点。

【 在 SSJ100 的大作中提到: 】
: 要想减肥，少吃米面和水果，那不就只剩下蔬菜了吗？
: 猪肉怎么样？
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