这要去医院测吧，那种手环测深度睡眠不准的
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 睡太多也不好的。
: 好像成年人睡6小时45分钟到7个半小时是最好的吧？
: 上次在哪里看到的这个说法 忘了~
: ...................
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