1肉切小粒腌制好，杂粮包提前拿出解冻（超市里有卖的）

2.水烧开蒸5分钟

3.芹菜.青红椒切粒

4.油烧热放入肉翻炒3分钟装盘备用

5.葱姜爆香

6.放入青红椒芹菜翻炒2分钟

7.放入肉，再放入盐、胡椒粉、生抽、鸡精翻炒入味

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