应该有这么大，可以找个好的体脂称测测，一般男性的基础代谢时能达到1600-1800的
要注意营养均衡

【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 日常消耗有2400~2600这么多啊……
: 我自己的经历计算……似乎没有这么多。如果不运动2400，我每天两个10km，应该消耗超过3000了。我减脂期里控制每天只吃1600左右……这个缺口也太大了……
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