错了错了
楼主就是小火炉体质 怕热怕的不行
从不畏冷
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 对的。
: 所以，一天消耗的热量 = 基础代谢 + 运动 + 你说的兴奋的这段，日常生活的代谢量
: lz一天的消耗，如果按照她的描述，应该是 1500+300+500，至少是2300。她只吃1200，缺口1100大卡每天，一周就会掉1kg脂肪，外带1kg水。
: ...................
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FROM 58.33.97.*