减肥跟运动关系不大……

运动跟健康关系很大

减肥跟吃关系很大

如果因为运动吃多了，会胖

如果能控制住吃，不运动也能瘦




【 在 DNJxiaomajia 的大作中提到: 】
: 我想先适应运动，再控制饮食
: 以前减肥都是靠少吃，这次反过来
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