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主题:Re: 运动两个月了 一斤没掉
xiaolvjiejie
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2022-09-16 11:21:39
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嗯嗯,我特别瘦,属于龙卷风来可以被吹走那种,所以被小腹大困扰
想问下骨骼肌是什么?这个什么指标会比较合理?
【 在 lv8 的大作中提到: 】
: 昨天回复信息时可能漏看信息了,您bmi这么低,看起来比较纤瘦。
: 建议测量一下骨骼肌、脂肪等含量和分布,(可以用华为体脂称3 pro), 不要只关注腹部脂肪,也要关注骨骼肌和适当的脂肪含量:)
: btw: 一定量的脂肪是必要的,对人体也是有帮助的。
: ...................
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FROM 114.254.2.*
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