受宠若惊，作揖拜还
1、我是特别爱吃糖油混合物的，每个人都一样。住个酒店吃早餐还狂吃肉松面包抹黄油，喝了酒就想吃白面馍包扣肉，吃个鱼头还想泡饼呢。
2、都说连续21天养成一个习惯。 所以，不许自己吃糖油…这段时间实在是难受。也被人笑话。我就声称自己是自然食物的爱好者，要能看得出来自然的样子才吃。
3、21天之后 我就开始不咋爱吃糖油混合物了。闻到油烟还会反感。我就喜欢空口吃肉，很满足。鸡胸鸡腿，牛排牛柳，鱼肉啥的。嚼黄瓜啃西红柿也挺爽。然后变得爱喝奶。尤其是无糖酸奶，刚开始喝觉得我靠神马玩意酸不溜秋。喝惯了觉得好喝，反而是甜的那种普通的太腻了喝不下去。总之，人的习惯会改变，也就不会那么油腻了（如果你看过我的照片的话）
4、家里老人不认可我的吃饭方式，所以现在老人吃老人喜欢的饭菜，我还常帮他们点外卖。我吃我的，人家对我也不感兴趣。其实仅仅一个戒糖戒盐，大家已经吃不到一块去了。用来下饭的菜，实在是太咸了。我试着吃过，身体马上就不对劲，很不舒服。
5、我现在吃碳水少。不过以后是要吃的。尤其是增肌期，更要吃碳水。我吃玉米，土豆（泥），燕麦，荞麦面啥的。
总之。这些事情都是能解决的～
【 在 qtyt1227 (晴天雨天) 的大作中提到: 】
: 啊，那个帖子原来帖主就是您啊，佩服佩服，感觉长期坚持很难的，人类对于油脂糖分的渴望似乎已经被刻到基因里了。您平时这样吃，家里其他人呢？也这样吗？成人还好，老人和孩子是肯定做不到的。另外，看您几乎没有什么主食的摄入，连红薯玉米这种也吃的很少吗？
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: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
: : 我平时是啥，都拍照片在帖子里面啦
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