哈哈哈哈PDCA
  
  
【 在 SwIy (减肥是件小事) 的大作中提到: 】
:  这个方式很适合我
:  就是定期监测体重，体重超了少吃几口
:  【 在 beaver 的大作中提到: 】
:  : 咋精准调控每个月一两斤的？  
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