今天空气就不好了，轻度污染  
  
【 在 gordonsun (Gordon) 的大作中提到: 】
:  不建议跑了，北京空气有些脏，戴好口罩。过度长期吸入可能会影响免疫力。我的过敏性鼻炎就是从我大体力的室外运动的几年后开始的。
:  【 在 beaver 的大作中提到: 】
:  : 护城河的步道修得真好  
:  :  第一次跑24公里…拼了  
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修改:beaver FROM 111.132.0.*
FROM 124.127.8.*