可以试试自己在家做调料包，单位里把食材煮熟，拌上料包
【 在 kof94 的大作中提到: 】
: 主食好办，泡2包荞麦面，肉和菜怎么处理？早上上班前准备好一些蔬菜，和鸡胸肉，中午用小蒸锅弄熟？还是早上先把肉蔬熟，中午和蔬菜放在一起用微波炉热一下？像是土豆，白菜，用微波炉能弄熟吗
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FROM 116.10.49.*