不是说只要坚持每天都有16小时不进食， 自噬细胞去就会触发， 有益身体健康吗。。

【 在 thinksmith 的大作中提到: 】
:
: 这只能偶尔短期，还可以，为了减肥。
: 你常年这样，影响健康
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