工作压力大，熬夜喝茶喝咖啡吃烧烤都是为了减压放松吧。你这么一直唠叨，感觉好窒息。
其实除了每天熬到1、2点有点太晚，影响第二天工作状态，其他没多大事。你也不要增加他的压力和焦虑了。

现实中认识两个特别自律，很懂养生的阿姨，生活真的是一丝不苟，对人对己要求都高。然而，都很早就走了。

这事儿让我觉得自律虽好，但让人活得很不轻松。不轻松的生活不会使人健康长寿。
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